Febbraio 2020 - OneAnd Skip to content

Poniti le domande giuste per vivere le emozioni giuste e stare meglio

Almeno una volta nella vita ti sarai chiesto: “Come posso stare meglio?“ebbene oggi ti metto a disposizione la sesta pillola video, che parla proprio di come le Giuste domande possono
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Come guidare la tua attenzione nella giusta direzione

Come Focalizzare la tua attenzione in modo da gestire il tuo stato emozionale come meglio desideri?Possiamo allenarci a vivere ogni momento della nostra vita con grande partecipazione, assaporandone tutte le
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Perché riuscire a Focalizzare è utile

Lo sai perché riuscire a Focalizzare la Tua Attenzione è molto importante per essere più efficace? Il nostro cervello elabora grandi quantità di informazioni in ogni momento e prende circa
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L’importanza del FOCUS

Negli ultimi giorni ho pensato molto a quello che è successo ad una mia amica la quale per anni ha desiderato comprarsi una casa di un certo tipo e poi,
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La fisiologia influenza le tue emozioni

“Non aspettare un motivo per essere felice e quindi sorridere. Semplicemente sorridi e sarai felice” (L. Byron)Quante ne sapeva il nostro Byron… Sono passati duecento anni e nonostante tutto siamo
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Agire, non reagire

Quanto riesci a focalizzare la tua attenzione su ciò che desideri? Guarda la prima di queste brevi pillole e Scopri esattamente cosa accade di solito… https://youtu.be/2v_Z-81u4Qs
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